Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую. Изучаю устройство других культур и стран. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

Очень здорово открывать родной город в мелочах, да еще и в такую шикарную погоду. Внезапная для меня наимелейшая терасска у кафе в Верманском парке. Вот от таких кадров самому хочется назвать Ригу маленьким Парижем, но не буду, потому что не Париж, а Рига ☝️Очень красиво и изящно. А зимой бы туда шкурки и пледы и всего делов. . Скоро будут еще новые мощеные камнем и плиткой тротуары, с крутыми пандусами. Дай бог не на сезон и не "поплывет" поверхность. Держим кулаки. . #рига #город #кафе #терасса #путешествие #европа #уют #городскойпейзаж #городскойдизайн #illy #парк латвия

Очень здорово открывать родной город в мелочах, да еще и в такую шикарную погоду. Внезапная для меня наимелейшая терасска у...

Элегантно. Налепил бы на все мусорники Риги. Да чего там, всего мира! . #ego #egocentric #creative #fun #art #goodidea #мусорник #эго #эгоцентризм #эгоизм

Элегантно. Налепил бы на все мусорники Риги. Да чего там, всего мира! . #ego #egocentric #creative #fun #art #goodidea...

В детстве, когда родители вели меня в садик рано утром, мы всегда здоровались с солнцем. Попахивает язычетвом, ну и пусть. Мне очень запал этот трогательный момент на всю жизнь и теперь, когда я встречаю утром рассвет, я продолжаю про себя или вслух его приветствовать. В этом есть какое-то важное для меня единение с Природой. Думаю это уж точно не во вред, прививать детям, да и людям в целом, какие-то такие милые и невинные традиции. . Здравствуй ☀️ . #традиции #дети #добро #рассвет #солнце #природа #любовь #поле #восход

В детстве, когда родители вели меня в садик рано утром, мы всегда здоровались с солнцем. Попахивает язычетвом, ну и пусть....

Странная штука. В жизни важные вещи, важные события или люди появляются тогда, когда ты перестаешь быть одержим ими, перестаешь ждать и даже надеятся. Когда перегоришь и отпустишь — оно само проявится и станет частью твоей жизни. Возможно даже в другой форме. А возможно в той же. Спокойно так впишется, без напряга. Даже не заметишь. Избыточный потенциал не нужен. Грешу время от времени. Но учусь. #философствую #жизнь #причуды

Странная штука. В жизни важные вещи, важные события или люди появляются тогда, когда ты перестаешь быть одержим ими,...

Приглядевшись повнимательней понял, что нет ничего круче итальянской архитектуры. При всей моей любви к испанцам, уважнии к французам, но итальянцы заткнули всех за пояс. Западное побережье, север, центр, Флоренция — можно свернуть голову и стоять у одного фасада целый день. Проникнуться глубиной этого мастерства получилось только сейчас. В общем дизайнеры, архитекторы и просто любители красивого — вам туда. . Вообще Италия дала мировой культуре столько, что так вот с ходу не знаю кого можно было бы и рядом поставить? Так, прочка ключевых слов: кулинария, мороженое, автомобили, мотоциклы, архитектура, одежда, обувь, музыка, кино, живопись... ну и так далее. И у них это не просто хорошо и качественно, как, скажем у тех же испанцев или французов, у них это известно на весь мир, то есть продавать тоже не дураки. Такие дела. . #италия #архитектура #история #милан #путешествие #путешествия #путелешствую #изучаю #европа #культура #архитектура #арки #фасады #интересно #наблюдение #советпутешественнику #огонь

Приглядевшись повнимательней понял, что нет ничего круче итальянской архитектуры. При всей моей любви к испанцам, уважнии к...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Кафе. Аэропорт. Парикмахерская

Простая и эффективная штука номер 1.

Заказываешь кофе, платишь — дают чек. С чеком подходишь к бариста, он ознакамливается с заказом, готовит кофе и ногтем проводя по чеку, перечеркивает заказ как выполненный. Ни карандаш или ручка не нужны,  ни дополнительные листочки. Быстро, просто, эффективно.
Чек перечеркнутый пальцем

Ну и да, к слову о кафе и о кофе. Первое место в моем рейтинге до сих пор удерживает Италия. Они просто творят чудеса с этим напитком. От вшивой заправки или кафешки в том же аэропорту, до ресторанов.
Итальянский кофе — один из лучших в мире

Удивительная штука номер 2.

Впервые встречаю в аэропорту парикмахерскую. Это же по-моему дико в тему. Ждешь себе посадку, делать нечего, а тут бац бац, подровнял затылочек, покрасил пёрышки в фиолетовое, замелировал шевелюру хаотично, бородка, весочки, фа-фа-фа, и такой прилетаешь весь набриолиненный.
Парикмахерская в аэропорту Бергамо, Италия

Надо только чтоб люди попривыкли. Хорошая идея как убить время с толком.

Что стоит знать о первом полумарафоне. Как готовиться?

Полтора месяца назад я принял решение поучаствовать в своем первом официальном полумарафоне, который стал еще и юбилейным (25-м) в Валенсии. Марафон прошел под брендом TRINIDAD ALFONSO (“XXV MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO”).

21l-vlc-half-marathon-1

По этому случаю я попросил помочь моего давнего приятеля Александра Щедрова “подвести” меня к этому старту. Саша недавно начал предоставлять услуги тренера, в моем случае удаленного. Надо сказать что тренировки с человеком, разбирающимся в вопросе, весьма ощутимо отличаются от тренировок самостоятельных. Эффективность намного выше. Так что тем кто хочет, чтобы спорт действительно приносил пользу здоровью, а не вред — рекомендую хотя бы первое время заниматься под руководством тренера, чтобы усвоить азы. Альтернатива — рыть информацию самостоятельно и набивать шишки своим лбом, на что не всегда и не у всех есть время, да и здоровье.

Турция под парусами. 2015

Третий мой поход под парусами состоялся по Турции. Надо сказать что ветра в Турции в Апреле месяце впечатлили куда больше [развивали до 12 узлов], чем в Греции в тот же период или в северной части Хорватии осенью. Не знаю на сколько стабильны эти ветра по весне в Турции, но за 10 дней в море штиль был скорее исключением, чем правилом.

greece-yachting-2015-1

greece-yachting-2015-2