Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую изучая другие культуры и страны. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

Какой смелый мужик. Герой нашего времени, твою мать. Держит на руках беззубую акулу, в загоне, чтобы сфоткаться, за $3. Иногда так сложно любить людей. . #акула #мексика #насилиенадживотными #мудаки #islademujeres #остров #защитаживотных #природа

Какой смелый мужик. Герой нашего времени, твою мать. Держит на руках беззубую акулу, в загоне, чтобы сфоткаться, за...

"Ты чо такой серьезный?" (с) Социалки забавная штука, закулисья-то не видно. А за фотками-открытками в моем случае подъем в 4 утра. Работа до полудня, чтобы синхронизироваться с Европой. Потом небольшой перерыв, еще чуток работа. Час можно подремать на воздухе. До шести вечера, до заката, изучить новое место, культуру. Если повезет, побыть в тишине и с морем. Где-то туда же как-то вклинить спорт. 24/7 под рукой рабочий имейл и рабочие чаты в телефоне. Ну а дальше ужин, опять же, нерегулярный, и к восьми вечера состояние как после полного марафона, выключаюсь за три секунды. Но зато день при этом становится бесконечным. Бесконечно интересным. . #работа #дизайн #путешествие #график #каквсёуспеть #фрилансер #далегко #удаленнаяработа #самоорганизация

"Ты чо такой серьезный?" (с) Социалки забавная штука, закулисья-то не видно. А за фотками-открытками в моем случае подъем в...

Очень странное, нетипичное и непривычное на слух и уж тем более для Латинской Америки название города, города майа: Чичен Ица (Chichen Itza). Архитектура пирамиды, храма Кукулькана, какая-то неземная. Кажется что здесь жили не люди. Или люди, но сильно другие. . #мексика #юкатан #чиченица #пирамида #архитектура #интересныефакты #майа #история #необыкновенно

Очень странное, нетипичное и непривычное на слух и уж тем более для Латинской Америки название города, города майа: Чичен...

I See You. . #дерево #мексика #природа #путешествую #avatarmovie #avatar

I See You. . #дерево #мексика #природа #путешествую #avatarmovie...

Еще одно мимолетное открытие в Канкуне. Такие места как маленькие жемчужины. Их хочется собирать в ожерелье и беречь от ненасытной цивилизации. Наблюдал за стаей пеликанов, на бреющем полёте патрулирующих свои территории, затаривающихся на ужин рыбкой. У всех свои заботы. Очень красивый вечер. . #мексика #канкун #природа #любовь #тепло #пальмы #карибы #море #путешествую #интересно #пляж #рассказы

Еще одно мимолетное открытие в Канкуне. Такие места как маленькие жемчужины. Их хочется собирать в ожерелье и беречь от...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Facebook Safety Check

Я понимаю что это удобно и что это определенная забота, но как-то жутковато видеть “развитие” социальных сервисов в эту сторону. Явно делали не для одного прецедента и видеть такое придется всё чаще. Не хотелось бы чтобы это стало нормой.

facebook safety check

“Эй, дружище, давай-ка отметься что тебя не пристрелили и не подорвали! Пусть друзья знают, что ты выжил.”

Очень двойственные чувства у меня на этот счет.

Киклады под парусами. Греция. 2015

Четвертый поход под парусами состоялся уже спустя пол года после Турции, в конце октября 2015-го, в разгар осени. Море затягивает…

greece-cyclades-sailing-2015-1

greece-cyclades-sailing-2015-4

Кафе. Аэропорт. Парикмахерская

Простая и эффективная штука номер 1.

Заказываешь кофе, платишь — дают чек. С чеком подходишь к бариста, он ознакамливается с заказом, готовит кофе и ногтем проводя по чеку, перечеркивает заказ как выполненный. Ни карандаш или ручка не нужны,  ни дополнительные листочки. Быстро, просто, эффективно.
Чек перечеркнутый пальцем

Ну и да, к слову о кафе и о кофе. Первое место в моем рейтинге до сих пор удерживает Италия. Они просто творят чудеса с этим напитком. От вшивой заправки или кафешки в том же аэропорту, до ресторанов.
Итальянский кофе — один из лучших в мире

Удивительная штука номер 2.

Впервые встречаю в аэропорту парикмахерскую. Это же по-моему дико в тему. Ждешь себе посадку, делать нечего, а тут бац бац, подровнял затылочек, покрасил пёрышки в фиолетовое, замелировал шевелюру хаотично, бородка, весочки, фа-фа-фа, и такой прилетаешь весь набриолиненный.
Парикмахерская в аэропорту Бергамо, Италия

Надо только чтоб люди попривыкли. Хорошая идея как убить время с толком.

Что стоит знать о первом полумарафоне. Как готовиться?

Полтора месяца назад я принял решение поучаствовать в своем первом официальном полумарафоне, который стал еще и юбилейным (25-м) в Валенсии. Марафон прошел под брендом TRINIDAD ALFONSO (“XXV MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO”).

21l-vlc-half-marathon-1

По этому случаю я попросил помочь моего давнего приятеля Александра Щедрова “подвести” меня к этому старту. Саша недавно начал предоставлять услуги тренера, в моем случае удаленного. Надо сказать что тренировки с человеком, разбирающимся в вопросе, весьма ощутимо отличаются от тренировок самостоятельных. Эффективность намного выше. Так что тем кто хочет, чтобы спорт действительно приносил пользу здоровью, а не вред — рекомендую хотя бы первое время заниматься под руководством тренера, чтобы усвоить азы. Альтернатива — рыть информацию самостоятельно и набивать шишки своим лбом, на что не всегда и не у всех есть время, да и здоровье.