Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую изучая другие культуры и страны. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

Закончился очень насыщенный интересным и ценнейшим опытом поход под парусами. Офшор. Ночной переход на 30 часов. Вахты по три часа. Курс в темноте по приборам. Туман. Атлантика. Течения. Ветер до 47 узлов. Дождь. Град. Волны 4 метра. Безумная по красоте, мощи, мистичности природа Азор. Но не пишется об этом. Может быть усталость, а может быть что-то еще. Скорее всего что-то еще. Наверное есть вещи, которые надо просто проживать. О которых говорить или писать, ну, как-то просто не выходит. _ #азоры #яхтинг #яхта #атлантика #океан #острова #природа #вокругсвета #путешествую #макаронезия #португалия #aroundtheworld #macaronesia #azores #sailing #island #nature

Закончился очень насыщенный интересным и ценнейшим опытом поход под парусами. Офшор. Ночной переход на 30 часов. Вахты по...

#скалы #азоры #острова #природа #вокругсвета #путешествую #атлантика #океан #atlantic #ocean #azores #rocks #islands #aroundtheworld #traveling

#скалы #азоры #острова #природа #вокругсвета #путешествую #атлантика #океан #atlantic #ocean #azores #rocks #islands...

Если есть коровий рай, то видимо он тут, на Vila Franca do Campo, на Азорах. #azores #heaven #cow #mountains #greenfield #beauty #atlantic #macaronesia #макаронезия #путешествую #подпарусом #sailing #nature #атлантика

Если есть коровий рай, то видимо он тут, на Vila Franca do Campo, на Азорах. #azores #heaven #cow #mountains #greenfield...

Деревня. Всё как у нас. Куры, скотинка. Все кукарекают, свищут, хрюкают. И люди улыбаются. И не торопятся жить. Кто-то стремится в какой-нибудь Вегас и LA (кстати самые унылые и дутые места на планете, с моей точки зрения), а меня тянет в деревню. Чудак я человек ) _ #бали #путешествую #вокругсвета #индонезия #деревня #природа #хозяйство #интересно #этнография #люди #какживутлюди #bali #indonesia #island #остров

Деревня. Всё как у нас. Куры, скотинка. Все кукарекают, свищут, хрюкают. И люди улыбаются. И не торопятся жить. Кто-то...

Оказывается камеру на скутере можно поменять не снимая колесо за минут 5-10. Вот этот босой мужичок своими руками и парой...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Курс на официальную половинку в 21 км

Зрел зрел и дозрел. Зарегистрировался на свое первое официальное спортивное мероприятие. Захотелось внести побольше красок в спортивное хобби, придать немного остроты ощущениям и сфокусироваться. Олимпийских амбиций у меня нет и вряд ли появятся, но интерес прожить этот день, эту дистанцию, посмотреть как все устроено изнутри, пропустить это через себя — огромный.

“XXV MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO”. 18 октября 2015

20K marathon

30 августа 2015. 1 км — 3:56

И снова нежданно негаданно. Обычная тренировка на 7 км. Под занавес решил позабавиться и последний километр пробежать нарочно на рывке, посмотреть что из этого получится. Результат меня приятно удивил, распечатал 3 минуты!

1 км — 3м:56сек

Теперь до чертиков любопытно что же будет, если задаться целью пробежать 1 км на рывке с самого начала, предварительно размявшись и выйдя на старт полным сил и энергии. Думаю еще секунд 10-20 можно скосить.

Параллельно этому поставил цель улучшить результат половинки. Для этого и повод нашелся хороший: “Medio Maraton. Valencia. Trinidad Alfonso, который намечен на 18 октября 2015. Но перед этим еще надо поднять результат 10 км хотя бы на две минуты. Так как-то увлекательней.

Когда копирайтер немного поработал

Казалось бы, реклама каких-то там матрацев, сверстанная не лучшим образом, но какой милый подход: “Обнови свой матрац. Обнови свою страсть” (Renueva tu colchon. Renueva tu pasion).

Грамотная двухходовочка в общем для такого продукта. Sex, как говорится, sells :)

renueva-colchon

 

Мудрость от Венедиктова

“Главная вещь — одна. Это твои отношения даже не с людьми вообще, а с конкретным человеком. Это возникновение связи, ответственности, обязательств, расхождений. Ты должен сделать все, чтобы сохранить людей, которых хочешь сохранить. Все остальное не имеет значения. Никакого! Вообще! Карьера, деньги, власть — это важно, нужно, но это все Apple-приложения. Зато когда к тебе возвращается человек, которого ты, казалось бы, потерял навсегда, ты словно получаешь еще два года жизни. Еще две жизни, как в компьютерной игре. И можно опять играть дальше. Ребенок к тебе приходит и говорит: „Папа, я влюбился!» Вот тебе еще две жизни! Потому что он тебе доверился. Только люди важны — никаких структур, схем. Таких людей очень мало, их надо беречь. Бывает, они уходят, не понимая тебя. Ты переживаешь, у тебя все болит, ты отсоединяешься от них в социальных сетях, чтобы себя не нервировать. А потом они вдруг возвращаются. И у тебя появляется еще два уровня! Ты понимаешь, что проживешь дольше. И пойдешь дальше, и возьмешь еще одну высоту.”

© Венедиктов, Эхо Москвы
Ксения Соколова / 22.08.15 / snob.ru