Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую изучая другие культуры и страны. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

Иногда Рига и её окрестности предстают совершенно в новом свете. Попадаю в какие-то места, которые совершенно не вяжутся с...

Shamna Ve Salta (@shamnavesalta). Израильская кухня в старой Риге, семейный наиуютнейший ресторанчик. Категорически...

"В природе не существует ни вознаграждений, ни наказаний — есть только последствия!" #философия #жизнь #мудрость #природа #здоровье

"В природе не существует ни вознаграждений, ни наказаний — есть только последствия!" #философия #жизнь #мудрость #природа...

Сегодня задержал дыхание на 2 минуты. Две предыдущие попытки днями ранее обрывались на 1:35. Интересно, что для добавления 30 секунд надо было всего лишь задержать дыхание сразу после получасовой медитации, когда и ум и тело находятся в состоянии покоя. Дыхание удивительное и уникальное свойство нашего тела. Мы его и контролируем и не контролируем одновременно. Мы можем его задержать принудительно (контроль), но глобально не можем не дышать, потому что умрём (отсутствие контроля). Многие медитативные практики работают именно с дыханием и с наблюдением за ним. Напрашивается параллель с различными процессами в жизни, где мы ровно так же, как и с дыханием, что-то как бы контролируем, но глобально не контролируем ничего, даже собственные мысли. #внутренняяинженерия #медитация #дыхание #практики #жизнь #спокойствие #гармония

Сегодня задержал дыхание на 2 минуты. Две предыдущие попытки днями ранее обрывались на 1:35. Интересно, что для добавления...

В спальных районах Риги появились уличные шкафы для велосипедов и колясок. Идея отличная, учитывая то, какие маленькие квартиры у людей в типовых домах. Интересно на сколько удобно этим пользоваться. Кто-нибудь пробовал? #дизайн #город #городскойдизайн #инфраструктура #рига #велосипед

В спальных районах Риги появились уличные шкафы для велосипедов и колясок. Идея отличная, учитывая то, какие маленькие...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Лекция и дискуссия о судьбах демократии в XXI веке

Одна из самых интересных, толковых и ёмких лекций за последнее время. Мы часто слышим от разных деятелей призывы о защите демократии, об отстаивании неких свобод. Но мало кто задумывался, что вообще такое демократия? Какие ценности проповедует сегодняшняя извращенная демократия в обществе? И как на это все влияет противопоказанное переплетение экономики и политики в государстве.

Как стать счастливым и что такое счастье?

Как стать счастливым и что вообще такое счастье? Ограничимся даже более простой формулировкой: “Как каждый день просто быть довольным своей жизнью?⁣⁣⁣⁣⁣⁣”
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Попробуйте составить себе список, что вам нужно для того, чтобы каждый день банально быть просто довольным? Кто-нибудь вообще может это сформулировать простыми словами? Если нет — то к чему вообще мы стремимся? К абстракции? Что ж, удачи!⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
И если попробовать составить этот список “счастья”, думаю что в большинстве случаев он будет бесконечным. И даже если весь этот список внезапно с вами случится, кто из нас останется довольным своей жизнью более чем на 1-5-10 минут? Мгновенно появится очередное “ещё”. Ненасытная природа ума, обильно и постоянно подпитываемая глобальной прожорливой массовой индустрией потребления и СМИ.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
А решение даже ближе, чем перед нашим носом. Оно внутри нас. Для того, чтобы быть довольным или даже счастливым, не нужно вообще ничего! От слова совсем. Напротив, надо отказаться от всех внешних зависимостей. Упростить всё и отбросить любую одержимость. Человек не сможет быть счастлив продолжительное время, если он внутри не свободен. А он не может быть свободен, если что-то извне диктует что ему нужно для счастья. Выпей — станет хорошо. Выкури — расслабишься. Съешь — только тогда всё наладится. Купи — и обретешь уверенность в себе.⁣⁣⁣⁣⁣
Мы не управляем своей жизнью, своим телом и своими эмоциями в этом случае. Мы выполняем приказы в надежде дотянуться и удержать мираж, не осознавая, что это иллюзия.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Если в жизни есть что-то, какая-то зависимость или привычка или действие, которое обретает форму “без меня тебе не видать радости” — это первое, от чего стоит избавляться. Как минимум, желательно сбросить важность с этой зависимости до минимума. А это может быть даже страшно, но любой страх — это отсутствие информации, получить которую можно только крепко обняв свой страх, посмотрев ему в глаза и подружившись с ним.⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Только тогда, обретя свободу и внутреннюю тишину, мы станем довольны своей повседневной жизнью.⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
И происходить это будет просто так. Никуда идти и ничего покупать для этого не нужно.⁣⁣⁣⁣⁣

Что ждет планету к 2050 году? Прогноз Валерия Петросяна, заслуженного профессора МГУ и эксперта ООН по химической безопасности.

Невероятно интересное и познавательное интервью с Валерием Самсоновичем Петросяном (химик, заслуженный профессор МГУ, эксперт ООН по химической безопасности).

К сожалению, судя по этому интервью, перспективки у Земли и человечества довольно скверные, и это не эмоция девочки-подростка, а заключение уважаемого и очень опытного ученого. Тем не менее, можно надеятся на чудо и делать то, что в наших с вами силах — что в силах “маленького человека”. Возможно наука ближайшего будущего придумает, как вытянуть всех нас из этой трясины. Будем надеятся.

Все же повышение уровня океана на 64 метра в ближайшие 30 лет — это уже совсем не весело. 64 друзья! Не полтора и не два. Можете себе представить последствия?

И причина тому не раскрученный диоксид углерода (CO2), поезд уже ушел. Дело будет за метаном, который высвобождается в результате таяния льдов и является в 86 раз более сильным парниковым газом, чем диоксид углерода. В 86 раз!

Конечно есть разные точки зрения, и кто-то говорит, что всё это страшилки “зеленых активистов”. Я в этом вопросе не специалист, так что к мнению уважаемого ученого прислушиваюсь, процентов наверное на 70, но все же оставлю и долю для сомнения. Время покажет.

 

Да да, и сюда же хорошо бы дополнить классическое от Джоржа Карлина: “The planet is fine, the people are fucked”.

20 лет

Этот пост для меня праздничный. На этой неделе в моей жизни случилось сразу два внушительных юбилея.⁣

* * *⁣
Во-первых, прошло уже 20 лет, с момента как я зарегистрировал свой персональный домен www.sidorov.com. Было это в далеком 1999-м, и помог мне в этом тогда, как сейчас помню, Edmunds Zalite (привет!) — человек-оркестр, и, на то время, фактически папа-латвийского интернета. Эдмунд сидел в небольшой комнатушке, утыканной серверами, и помогал решать вопросы горожан, связанные с экзотическим, на тот момент, Интернетом.⁣

За все эти годы сайт сменил несколько дизайнов. Был моим личным портфолио с какими-то работами. Потом превратился в подобие блога. Но, как обычно это и бывает, на свои проекты времени совершенно нет, поэтому сайт был сделан быстро “левой пяткой” и статьи там появляются крайне редко. Хотя дело я это люблю и всегда пишу статьи с большим удовольствием. Материала накоплено много, но времени всё нет. Отмазка, сам знаю.⁣

Кто никогда не захаживал ко мне в гости, рекомендую почитать:⁣

– серия моих репортажей с наших ранних яхтенных походов⁣
http://www.sidorov.com/tag/паруса/

– публикации про медитацию по технике Випассана⁣
первая http://www.sidorov.com/2016-vipassana-meditation-technique/
вторая http://www.sidorov.com/2017-vipassana-one-year-of-meditaion/

– дайвинг в Мексике с бычьими акулами⁣
http://www.sidorov.com/scuba-diving-bullsharks-mexico

– курс фридайвинга в Дахабе⁣
http://www.sidorov.com/freediving-mindfulness

– мой репортаж про одиночный поход на Сантьяго де Компостела http://www.sidorov.com/tag/santiago-de-compostela/

– или репортаж во время наводнения на тайском острове Ко-Панган http://www.sidorov.com/2016-koh-phangan-experiencing-the-flood/

– мой опыт с лихорадкой Денге, подхваченной на Шри Ланке⁣
http://www.sidorov.com/dengue-fever-how-to-cure

– волшебные и любимые греческие Метеоры⁣
http://www.sidorov.com/way-to-meteora-the-most-scenic-place-in-greece-2014/

– про Холокост и холокост. Разницу знаете?⁣
http://www.sidorov.com/27-january-holocaust/

– подготовка к первому полумарафону⁣
http://www.sidorov.com/2015-21k-halfmarathon-valencia-report/
надо бы еще написать про полный марафон когда-нибудь.⁣

Наверное там было много чего еще интересного…⁣

* * *⁣
А во-вторых, на этой же неделе, 20 лет назад была зарегистрирована компания, к которой я по прежнему имею непосредственное отношение. Тогда она называлась RS studio. Позже переименована в lab9.pro. Под этим брендом мы трудимся и по сей день.⁣

А еще ранее, в 1996/97-м я с партнерами открыл первую в Латвии компанию, которая занималась исключительно веб дизайном (Veb Dizaina Centrs), с супер модным доменом webdesign.lv. В названии компании тогда еще нельзя было использовать заморские “W”. Поэтому был идиотский “VEB” вместо “WEB”.⁣

В те годы “странички” обычно делали веб-мастера при местных интернет-провайдерах. Специализированных компаний в Латвии еще не было. Из ближайших динозавров был только Тёма, но в Москве. Кстати директором в этой компании меня смогли поставить сразу как только позволил закон, при достижении совершеннолетия. Но де-факто рулили и разруливали всем пара сопливых школьников. Было очень мило. Да, это было время окончания школы. Первый мобильный телефон. Бессонные ночи. Первые сайты за 80 лат / 150 EUR. Столько романтики!⁣

Мир сильно изменился за эти годы. Но мы по прежнему гнем свою линию и любим свою работу.

Спасибо всем, кто был и остается со мной на этом пути, или кто идет где-то рядом.

Не подключаются по Bluetooth колонки Bose Micro SoundLink к MacBook Pro. Что делать?

Ниже я буду писать о решении специфической проблемы по подключению колонки к MacBook Pro. Если же вы только что приобрели колонки — то просто следуйте прилагающейся инструкции.

После обновления на macOS Mojave перестали подключаться к ноутбуку MacBook Pro через Bluetooth колонки Bose Micro SoundLink. С iPhone же через Bluetooth по прежнему все продолжало работать корректно.

Проблема решается довольно просто, на телефон надо поставить приложение Bose Connect, внутри приложения сделать Bluetooth соединение телефона с колонкой и поставить Firmware Update колонок. Это может занять минут 15 плюс минус. После обновления колонки снова исправно будут подключаться к ноутбуку.


Чтобы два раза не вставать. Если это решение не поможет, или у вас какие-либо другие проблемы с колонкой Bose Micro SoundLink, попробуйте её просто сбросить на заводские настройки. Для этого надо нажать кнопку Power и подержать 10 секунд, пока Bluetooth индикатор не загорится голубым, и вы услышите голосовую нотификацию о выборе языка.

А вообще в целом продукт мягко говоря просто шикарный и стоит каждого потраченного на него цента. Неизменный мой спутник во всех путешествиях.