Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую изучая другие культуры и страны. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

Mr. Sun ☀️❤️ Кому обнимашки? Когда такой стритарт сопровождает тебя каждый день на улице, невольно становишься жизнелюбом. #вокругсвета #путешествую #travelblogger #aroundtheworld #spain #streetart #streetartphoto #lovely

Mr. Sun ☀️❤️ Кому обнимашки? Когда такой стритарт сопровождает тебя каждый день на улице, невольно становишься...

Purple rain, puuurple raaaaain 🎸 #purplerain #prince #streetartphoto #israel #jerusalem #aroundtheworld #travelblogger #путешествую #вокругсвета #fun

Purple rain, puuurple raaaaain 🎸 #purplerain #prince #streetartphoto #israel #jerusalem #aroundtheworld #travelblogger...

А ведь совсем недавно была весна, и совсем скоро будет вновь, и вновь, и вновь. Смотришь на эти цветущие ветки и глаза раскрываются вместе с ними. Как мы плотно связаны с окружающим. А когда вокруг серо и пасмурно — невольно и лицо начинает хмуриться. Так поменяем погоду изнутри! 🌤 #вокругсвета #путешествую #travelblogger #aroundtheworld #весна #цветение #красиво #природа

А ведь совсем недавно была весна, и совсем скоро будет вновь, и вновь, и вновь. Смотришь на эти цветущие ветки и глаза...

Парусная яхта на фоне прибалтийских лесов. Редкий кадр. #путешествую #travelblogger #aroundtheworld #литва #вокругсвета #яхта #природа #лето #прибалтика #озеро

Парусная яхта на фоне прибалтийских лесов. Редкий кадр. #путешествую #travelblogger #aroundtheworld #литва #вокругсвета...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Лихорадка Денге — что это такое и как она протекает и лечится? Личный опыт

Впервые отправляясь в путешествие в Юго-Восточную Азию в конце 2016, начале 2017-го года, я имел очень общее представление о возможных заболеваниях в этом регионе. Конечно, посещали разные мысли о вакцинации, но опытные путешественники ехидно отмечали, что от того, от чего можно умереть в Южной Азии — прививок нет. Звучит не весело, но по сути близко к правде. Если вы соблюдаете все базовые меры предосторожности, если блюдёте гигиену — шансы подцепить что-то прям смертоносное не так велики. Звучит нелепо, но скорей кокос на голову упадет и расколет “коробочку”. От этого на самом деле умирает порядка 150 человек в год. Считай каждый второй день. В то время как от акул — всего порядка 5 человек. И если акул вы можете избежать, то кокос может “вскрыть” буквально в любом месте, совершенно неожиданно.

Лихорадка Денге. Что это такое? Как она протекает и лечиться?

Так вот, прививки — на любителя. Я не делал никаких прививок. И от того, чем Юго-Восточная Азия меня в итоге крестила — “Денге” — прививок не было вообще.

Что бы послушать? Foo Fighters — Run

Отличная работа, отличный звук. Жесткача в меру. Давненько не слушал ничего с этим старым добрым фуфайтеровским рок-душком, знаете ли. Дэйв с ребятами задали жару и встряхнули мои избалованные ушки.

Наслаждайтесь:

Spotify:

В чем сила, брат?

Одно из самых больших заблуждений, когда открытость, доброту и любовь расценивают как слабость. А агрессию, эгоизм или равнодушие — как силу. В реальности всё с точностью да наоборот. Быть открытым, добрым, любящим, может себе позволить только очень сильный и духом и телом человек.

Одновременно поразительно, как добрые поступки в свой адрес, мы быстро трансформируем в “Да это ж само собой разумеется, я ж бог/богиня, мне все должны” и привыкаем к этому, зачастую не произнося даже простое человеческое “спасибо”, чтобы сохранить свою мнимую дутую “крутость”. Надо учиться говорить “спасибо” друг другу чаще, это делает человека только сильней.

Такое вот давнее наблюдение и за собой и за окружающим.

Checkpoint 2016

Все это конечно сущие условности, но закончилась довольно массивная глава в моей жизни. Описывать её смысла думаю нет, да и вряд ли это вообще возможно и целесообразно.

There is a crack in everything. Thats how the light gets in. Leonard Cohen

“Трещины есть во всём, благодаря им и проникает свет.”, — Леонард Коэн.

Началось что-то новое, не без помощи полученного опыта на Випассане. Уникальность происходящего для меня в том, что я искренне и совершенно не представляю что это, на долго ли, и куда это меня приведет? Да, конечно, жизнь каждого из нас совершенно непредсказуема, но формат, в котором всё складывается сейчас — совершенно для меня нов.

Кто-то из друзей спрашивал “Ну что, готов к новым приключениям?”, — но как можно быть к ним готовым? Как можно быть готовым к Жизни? Никак абсолютно! Это просто невозможно я считаю, но в этом и есть истинная прелесть происходящего. Расправить крылья широко, закрыть глаза, вдохнуть полной грудью свежий ветер и сделать шаг вперед. Ветер подхватит и понесёт куда-нибудь, и не важно куда. Важно чувствовать, проживать, принимать все непрерывно происходящие изменения, каждый день. Решать проблемы по мере их поступления. Классический agile.

Все цели, достижения, открытия, карьеры, рождение детей — все это здорово, это интересная и увлекательная игра, сам играю. Истинный же дар, которым мы как раз фактически не пользуемся, уходя с головой в этот гейминг — Сам Факт Жизни. Слышать, видеть, чувствовать, слышать запахи, дышать, передвигаться — это просто невероятно круто! Невероятно круто устроены наши тела, как они терпят наш дурной ум, постоянно проверяющий тело на прочность. Невероятно круто устроено всё вокруг, вся Природа. Звучит примитивно и по-идиотски, не так ли? К большому сожалению как правило тот, кто оказывается на волоске от смерти, начинает чувствовать это особенно остро, начинает ценить. Тот, кто теряет слух или зрение, кто теряет обоняние, кто теряет возможность свободно передвигаться по той или иной причине — они понимают на много больше нас об этом.

За последнее время мне хватило пережить лишь пару примитивных ситуаций. В одной из во время гриппа я потерял на время обоняние и вкус, во второй из-за пробки в ухе потерял слух. Я отчетливо помню на сколько жизнь сразу обеднела. Но почему мы как правило не ценим всё это каждый день? Именно это и надо ценить ребята. Это дано нам от Природы просто так, но не очень на долго.

Стоит ли дожидаться жестких уроков, чтобы осознать это? Конечно нет.

Условное начало новой главы ни медля ни секунды сразу подкинуло мне пару интересных тестов (например этот). И я принял их с улыбкой, пусть и немного “контуженной”. Пофилософствовать с умным видом мы все можем о многом, прожить на своем опыте — дело совсем другое.

Наблюдения во время наводнения на острове Ко Панган

Cегодня проснулся от того, что кто-то пытался открыть мою дверь. Двери благо стеклянные и все видно. С той стороны двери несколько тайцев складывали мешки с песком на пороге моего бунгало в котором я остановился. Секунд через 15, быстро накинув какую-то одежду, я понимаю что картинка со вчерашнего вечера несколько изменилась. Вся территория комплекса покрыта желтоватой водой и вот-вот начнет проникать в мою комнату.

С той стороны двери несколько тайцев складывали мешки с песком на пороге моего бунгало в котором я остановился.

Примерно так было вчера вечером:Наводнение в Ко Панган, Тайланд. Декабрь 2016

Примерно так стало сегодня утром:
Наводнение в Ко Панган, Тайланд. Декабрь 2016