Роман Сидоров aka jr

Занимаюсь дизайном с 1997 года. Работаю в lab9.pro. Путешествую и фотографирую изучая другие культуры и страны. Практикую медитацию, интересуюсь буддизмом, как философией. Йогой, как практикой развития тела. Бегаю, кручу педали, увлечённо и с огромным удовольствием хожу под парусами.

Мимолётное, Инстаграмовское

Короткие и лёгкие зарисовки по ходу движения. Можно подписаться

А какая улыбка на втором кадре ☺️ Вот всё ведь видно сразу, как на ладони. Красота! #вокругсвета #путешествую #люди...

Живешь такой живешь, а потом оп!, и в жизнь приходит тамаринд. 🤷🏻‍♂️ Что? Кто? — Ну, тамаринд! На вкус как смесь спрессованных сухофруктов. #открытие #бобы #экзотика #вокругсвета #путешествие #индонезия #еда

Живешь такой живешь, а потом оп!, и в жизнь приходит тамаринд. 🤷🏻‍♂️ Что? Кто? — Ну, тамаринд! На вкус как смесь...

Как можно бренд с такой заявкой "Американский стандарт" ставить на сортиры? 😆 Это примерно как из флага делать туалетную бумагу или трусы. Как это уживается с американским патриотизмом не понимаю. Даже бренд Русский Стандарт на бутылке с водкой и то как-то лучше вяжется. Хотя тоже сомнительный ход, как минимум с точки зрения международного имиджа страны. Если упростить, то ценности первых — сидеть на сортире, а вторых — бухать. Странновато. #americanstandard #russianstandard #marketing #branding #брендинг #маркетинг

Как можно бренд с такой заявкой "Американский стандарт" ставить на сортиры? 😆 Это примерно как из флага делать туалетную...

Добрые традиции и ритуалы, в том числе религиозные, или семейные, или общечеловеческие, очень важны для объединения больших групп людей. Для ощущения себя как единого целого с другими. Даже привычный нам звон колоколов церквушки круто объединяет распространенным звуком целые поселки, или небольшие районы, или даже города. Мы все слышим этот звук. В этот момент мы едины. Балийцы очень трепетно относятся к своим ритуалам и традициям и поддерживают их ежедневно. Поддерживайте или даже внедряйте добрые традиции и ритуалы друзья. #вокругсвета #путешествие #путешественник #бали #бали2019

Добрые традиции и ритуалы, в том числе религиозные, или семейные, или общечеловеческие, очень важны для объединения больших...

Люблю длинные перелеты, так чтобы часов по 10-14. В воздухе я уже не там, где раньше, но еще и не там, где скоро. Где-то...

Больше фотографий и кратких зарисовок в Instagram

Close

В двух словах не расскажешь...

Чуть более основательные размешления на разные темы, фотоотчеты с путешествий.

Facebook Safety Check

Я понимаю что это удобно и что это определенная забота, но как-то жутковато видеть “развитие” социальных сервисов в эту сторону. Явно делали не для одного прецедента и видеть такое придется всё чаще. Не хотелось бы чтобы это стало нормой.

facebook safety check

“Эй, дружище, давай-ка отметься что тебя не пристрелили и не подорвали! Пусть друзья знают, что ты выжил.”

Очень двойственные чувства у меня на этот счет.

Киклады под парусами. Греция. 2015

Четвертый поход под парусами состоялся уже спустя пол года после Турции, в конце октября 2015-го, в разгар осени. Море затягивает…

greece-cyclades-sailing-2015-1

greece-cyclades-sailing-2015-4

Кафе. Аэропорт. Парикмахерская

Простая и эффективная штука номер 1.

Заказываешь кофе, платишь — дают чек. С чеком подходишь к бариста, он ознакамливается с заказом, готовит кофе и ногтем проводя по чеку, перечеркивает заказ как выполненный. Ни карандаш или ручка не нужны,  ни дополнительные листочки. Быстро, просто, эффективно.
Чек перечеркнутый пальцем

Ну и да, к слову о кафе и о кофе. Первое место в моем рейтинге до сих пор удерживает Италия. Они просто творят чудеса с этим напитком. От вшивой заправки или кафешки в том же аэропорту, до ресторанов.
Итальянский кофе — один из лучших в мире

Удивительная штука номер 2.

Впервые встречаю в аэропорту парикмахерскую. Это же по-моему дико в тему. Ждешь себе посадку, делать нечего, а тут бац бац, подровнял затылочек, покрасил пёрышки в фиолетовое, замелировал шевелюру хаотично, бородка, весочки, фа-фа-фа, и такой прилетаешь весь набриолиненный.
Парикмахерская в аэропорту Бергамо, Италия

Надо только чтоб люди попривыкли. Хорошая идея как убить время с толком.

Что стоит знать о первом полумарафоне. Как готовиться?

Полтора месяца назад я принял решение поучаствовать в своем первом официальном полумарафоне, который стал еще и юбилейным (25-м) в Валенсии. Марафон прошел под брендом TRINIDAD ALFONSO (“XXV MEDIO MARATON VALENCIA TRINIDAD ALFONSO”).

21l-vlc-half-marathon-1

По этому случаю я попросил помочь моего давнего приятеля Александра Щедрова “подвести” меня к этому старту. Саша недавно начал предоставлять услуги тренера, в моем случае удаленного. Надо сказать что тренировки с человеком, разбирающимся в вопросе, весьма ощутимо отличаются от тренировок самостоятельных. Эффективность намного выше. Так что тем кто хочет, чтобы спорт действительно приносил пользу здоровью, а не вред — рекомендую хотя бы первое время заниматься под руководством тренера, чтобы усвоить азы. Альтернатива — рыть информацию самостоятельно и набивать шишки своим лбом, на что не всегда и не у всех есть время, да и здоровье.